Meine Alltagsprobleme – sind sie einfach nur der ganz normale Wahnsinn, mit dem ich selber zurecht kommen muss? Oder soll ich mir Hilfe holen? Wäre möglicherweise eine Beratung, ein Coaching, eine Psychotherapie für mich notwendig oder sinnvoll?
Solche Fragen sollten verantwortungsvoll geklärt werden. Eine Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie bietet dazu Gesprächsmöglichkeit und gegebenenfalls auch erste diagnostische Schritte. Bei Bedarf und auf Wunsch kann Hilfestellung bei der Suche nach Therapieplätzen für Verhaltenstherapie, Tiefenpsychologie und Psychotherapie geleistet werden.